Тейп Kinesio — это эластичная хлопковая лента, разработанная на клейкой основе, которая применяется в спортивной медицине при реабилитации после травм. Пластырь кинезио тейп способен снять боль, уменьшить отек и ускорить процесс восстановления поврежденного сустава. Наклеив пластырь на поврежденную мышцу, он возьмет на себя часть ее мышечной функции, давая возможность восстановлению без излишней нагрузки.
Как правильно снимать тейп?
По прошествии нескольких дней акриловая клеевая основа прочно удерживает тейп на коже. Удалять его проще после ванной или когда тейп просто оказался влажным.
Полоски снимают сверху вниз, по направлению роста волос на коже. Отделив от кожи участок пластыря, в образовавшееся пространство вводят палец и отклеивают им кожу от пластыря, а не наоборот.
Если пытаться удалять аппликацию рывком, неизбежно развивается раздражение и воспаление кожи. В таких случаях используются минеральные масла и любые кремы, успокаивающие кожу. (например, детские, кремы с ромашкой, с пантенолом).
Как вы знаете, любой профессиональный спорт предполагает повышенные нагрузки, которые порой могут привести к травмам.
А даже сравнительно легкие вывихи и растяжения влекут за собой перерывы в тренировках и ухудшение результатов,поэтому профилактика травматизма в спорте имеет огромное значение.
Тейпирование стало настоящей находкой для большинства профессионалов и любителей в лечении и профилактике травм.
Тейпирование живота помогает:
За одну процедуру уходит до 3 см в талии!
Аппликацию можно носить до 7 дней.
Повторять с перерывом в 1-3 дня
Коленный сустав — очень уязвимое место, и любое повреждение в этой зоне сопровождается резкой болью и ограничением двигательной активности. Кинезиотейпирование коленного сустава как метод физиотерапии отлично зарекомендовал себя при травмах колена. С его помощью можно снять боль и улучшить микроциркуляцию в поврежденной области.